6月3日,经济管理学院2025级大数据与财务管理(专升本)16班组织了以 “与心灵和解,与青春同行”为主题的心理团建活动。本次活动由学校心理辅导中心与辅导员肖博老师共同策划,旨在通过专业的方式,帮助学生缓解学业压力、增强情绪管理能力,以及关爱自身、关心他人,同时营造关注心理健康的校园氛围。

本次活动以击鼓传花趣味游戏为破冰载体,搭配心理宣泄室沉浸式体验,有效的帮助同学们舒缓学业焦虑、提升情绪管理能力。惩罚小游戏内容轻松暖心,或当众分享近期开心或烦恼小事;或需随机挑选身边伙伴互相夸赞;或需模仿趣味表情包;或进行简短才艺小表演。接到任务的同学大方配合,台下同学欢笑喝彩,原本生疏的隔阂在阵阵欢声笑语中消散。一轮轮传花、一次次小游戏,同学们主动开口交流,在互动中锻炼表达能力,慢慢放下拘谨与内心焦虑,团队默契与信任感不提升。


本次心理团建活动,同学们在传花互动、趣味惩罚中打破社交壁垒,在说笑互动中收获陪伴;在欢笑与交流中,同学们收获同伴支持,学会从容调节心态,以积极心态迎接往后学习与生活的挑战。