美好生活需要创造

不管前方的道路崎岖不平

只要方向正确，都比站着原地接近幸福

美好的大学生生活纷繁多彩，让我们放飞心灵

在团体活动中绽放青春活力，遇见更好的自己

一、团体活动简介

团体心理活动是进行心理健康教育的重要途径，通过设置好的主题活动引导成员互动、体验，从体验式的活动中获得感悟。

在团体活动中，成员经过互动，彼此诉说自己心中的感受和想法，从而增进成员之间的相互吸引和团体成员之间的吸引。心理老师会为成员创造一个相互尊重和信任的团体气氛，激发成员参与度，提升团体凝聚力，从团体中让自己的价值得以实现。 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

二、团体主题

“健康情绪，美好生活”

 

三、团体目标

通过主题活动的开展，让所有成员都参与，并全身心投入到活动中，发挥自我能动性，相互交流，一起成长，提升成员对情绪的感知和觉察能力，学习如何适当的表达自己的情绪和合理的管理情绪。

四、活动内容、形式和地点

内容：活动共四个

主题一：情绪魔法

主题二：情绪能量箱

主题三:和情绪做朋友

主题四：“画”说情绪

形式：线下团体活动

地点：梓贵公寓508室

 

 

 

 

 

 

 

 

 

五、报名时间与方式

10月11日至12日，通过云资环扫描下方二维码加入群聊。具体安排和活动时间将在群里通知！

欢迎大家踊跃参加，期待开启一场奇妙之旅！